最終的にダイエットできる人と

ダイエットできない人の

たった一つの違いがわかりました。

 

この違いを知って

ダイエットを継続すると

 

継続が苦手だったあなたでも

あなたのペースでストレスなく

ゆる〜く楽しく継続させることが

できるようになります。

​

​

元々私がメタボでした。

43歳の時に、5ヶ月で−13kg

健康的にダイエット成功できました。

 

それも、ダイエットには

停滞期があると言いますが

そんなことは一切なく、

 

大好きなお酒やケーキなどを

無理に止めるとか我慢することなく

適度に楽しみながらです。

 

そして、こんなにストレスなく

ダイエットできるなら、、

と思い、

 

私がやったダイエット法を

友達に試してもらったんです。

 

ところがですね、、

もちろん、うまくできる人

もいたのですが、、、

 

同じ方法を

試してもらったにもかかわらず、

 

やせたいと言いながら

はじめの１歩が踏み出せない

友達がいたんです。

 

それから、

始めてくれた友達も

しばらくして、

 

調子はどう？

と連絡してみると、、

 

ごめん！やめてしまった。。

 

という結果に。。。

 

そして、うまくできた友達も

やせた後は、ダイエットの継続を

やめてしまってリバウンド

してしまいました。

 

結局、最初の頃は

私と同じように1度やせたその体を

維持できた友達は

ほとんどいませんでした。

 

そこで、なんで同じ方法を

試してもらったにもかかわらず、

友達はできないんだろう？

 

そして、私は

ダイエット成功させた後も

なんでリバウンドしないんだろう？

 

といろいろ考えていた時に

私がダイエットをストレスなく

ゆる〜く楽しく継続させていた

３ステップを発見しました！

 

そして、その後に

たまたま偶然みつけた

潜在意識の使い方という

本の中に書いてあったプロセスが

 

私が発見した３ステップと

同じプロセスだと気づきました。

 

それから、その後に

潜在意識というのは

脳のことだと気がついて、

 

そういえば以前

脳の本を読んだな〜と思い

改めてその本を読んだら

 

その本の中に、

〜〜〜〜〜〜〜〜

脳に回路ができれば

体が勝手に動いてくれる

〜〜〜〜〜〜〜〜

こんな言葉があることに

気がつきました。

 

こんな感じで

実際にダイエットを成功させて

最終的にダイエットできる人と

ダイエットできない人の

たった一つの違いは

 

脳の特徴に合わせて

ダイエットを続けているのか？

 

それとも

脳の特徴を無視して

ダイエットを続けているのか？

 

という事実がわかりました。

 

では、実際に

脳の特徴に合わせて

ダイエットするには

どうすれば良いのか？

​

その、、、

フツーは目には見えない

脳に合わせてダイエットを

楽しく継続させる方法を

今回のプレゼントで公開してます。

 

もしあなたが、

ダイエットの継続ができない

何をしてもやせられない

 

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